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嘉市崇文國小匯集愛心 資助獅子山共和國兒童
嘉義市崇文國小藉由生命教育講座看見兒童需要，日前辦理公益惜物市集，匯集全校師生及家長愛心資助6名台灣世界展望會在非洲獅子山共和國的兒童，2名學生家長受到學生的愛心而感動，加碼響應資助了4名國外兒童，讓崇文童心展愛心惜物市集所資助的兒童達到10名。台灣世界展望會彰雲嘉辦事處主任王昶評表示，崇文國小最近與世展會合暢銷商品團購辦生命教育講座，藉由惜物市集方式義賣學童家中物資，用來資助獅子山共和國葛諾瑪（Gorama）計畫區及卡瑪拉（Kamara）計畫區兒童。. } }); } 嘉義市崇文國小校長林秀香表示，「惜物市集」鼓勵同學將家中閒置的全新物品、玩具或是書本帶到學校的市集中販售學習感恩惜福外，更能將義賣所得投入在需要的兒童身上。今年結合台灣世界展望會生命教育，師生將這次的捐款資助在資助獅子山國的6名兒童，讓學生都能看見自己所幫助的對象並且參與這些兒童生命轉變的歷程，陪伴他們成長與長大。崇文國小惜物市集義賣所得5萬1627元，加上2名家長資助的1萬8200元，共6萬9827元交給台灣世界展望會，王昶評指出，捐款將幫助獅子山共和國10名兒童獲得教育的機會，以及擁有乾淨飲水、遠離瘧疾威脅。嘉義市崇文國小日前辦理公益惜物市集，義賣所得全數捐給台灣世界展望會幫助獅子山共和國兒童。圖／台灣世界展望會提供 分享 facebook 嘉義市崇文國小日前辦理公益惜物市集，義賣所得全數捐給台灣世界展望會幫助獅子山共和國兒童。圖／台灣世界展望會提供 分享 facebook
打電玩欲罷不能？小心網路遊戲障礙症
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）台灣衛生福利部在2018年3月將網路遊戲障礙症視為行為成癮疾患，建議應積極治療，而2018年9月國家衛生研究院公布網路遊戲障礙症在臺灣的盛行率約3％，引發許多民眾的關注。根據調查顯示，全球2018年遊戲產業產值將近1千4百億美金，而臺灣地區產值超過12億美金，折合超過380億台幣，排名全球第15大市場，相關市場與利益可說十分驚人。
遊戲設計吸引消費者使用 投入時間與金錢
新型態的網路遊戲和傳統電玩遊戲相比，更增加即時互動與消費的特質，因此遊戲業者會更進一步運用消費心理學、行為科學，設計遊戲內容，讓遊戲內容吸引更多消費者使用並且願意付費。
例如遊戲一開始先降低對初學玩家的門檻（如免費、贈品等），再進一步設定各種目標回饋機轉，提高消費者的遊戲意願，增加社會互動（如特定組隊任務、社群媒體分享）。待消費者投入心力後，設計相關難關，並且鼓勵消費者以消費金錢突破遊戲難關，進而滿足消費者的心理狀態，沒有察覺這些設計的消費者往往容易深陷其中，欲罷不能，花費更多的時間與金錢在網路遊戲上。
網路遊戲時間失控長達數月 可能已達到網路遊戲障礙症
然而，是否長時間進行網路遊戲或消費金錢就算成癮呢？臺北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科醫師黃彥勳表示，網路與網路遊戲是現代人休閒管道之一，許多成功人士或優秀學生都有使用，只要能適度控制，不需過度妖魔化。消費者遊玩過程中情緒可以紓解，幫助度過許多情緒危機，算是另類的情緒支持資源。很多遊戲內容設計具有挑戰性和娛樂性，也間接訓練認知功能或肢體協調。
但是如果網路遊戲時間失控，嚴重排擠個人家庭、社交、工作、學業、休閒、睡眠時間，並且將網路成為唯一救贖，累積時間超過數個月時，就需要小心可能已經達到網路遊戲障礙症。
但是需要特別注意，這類患者有高比例合併有注意力不足、憂鬱、焦慮、睡眠不足、社會適應、生活品質問題，患者的家庭互動與人際互動，也往往有高度的衝突壓力，這些問題與網路遊戲障礙症有高度相關，複雜機轉也不易解決，這類患者已經不像一般的遊戲消費者享受到遊戲的歡樂，網路遊戲反而是成為一種情緒與身體的負擔。
遠離誘惑、增加興趣等4個小秘訣 從沉迷網路遊戲自救
當民眾發現自己有沉迷網路遊戲的危機時，可以如何自救呢？黃彥勳醫師建議(1)遠離誘惑、(2)增加多元興趣、(3)改善人際關係、(4)積極尋求協助是成癮行為改善的不二法門。
減少生活上使用網路、手機、電腦的機會，並且開發其他的興趣，當有更多時間投入不同的興趣或是人際活動時，花在網路遊戲的時間相對就會減少，就能降低網路遊戲的誘惑性。另外，人際困擾、情緒困擾，家庭衝突或是注意力、睡眠不足等困擾時，尋求專業人員協助，就更有機會突破困境，改善沉迷狀況。
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