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下面附上一則新聞讓大家了解時事
盜砍肖楠200公斤 大溪警林務局共同查獲山老鼠
狡猾山老鼠落網！桃園市大溪警分局日前接獲民眾檢舉，掌握有不肖人士竊盜國有林木，今日上午掌握到監控車輛往大溪方向行駛，警方先尾隨在後，並通報警網於路口設路障攔檢，前後包夾讓不肖人士進退兩難，警方上前示意受檢，查獲車上載滿一批肖楠木，當場將嫌犯逮捕偵辦。復興分駐所所長呂尚紘指出，日前接獲民眾檢舉線報後，立即積極部署，並通知山地各派出所與林務局大溪工作站共同監控查緝。今日上午6點左右，霞雲派出所所長洪明德執行巡邏勤務時，行經台7線公21公里處，發現監控車輛往大溪方向行駛，先予以尾隨在後，並通報線上警網攔檢。. } }); } 呂尚紘所長也立即整裝，率員警至台7線與中正路口佈設路障攔檢，該車行經該處時，見前後遭警方包夾進退兩難，警方示意駕駛停車受檢，果然於車內查獲肖楠木，清點後共達200公斤。警方請林務局新竹林區管理處大溪工作站人員到場鑑定，林務局人員表示，該批肖楠木為國家公告的貴重木，屬於天然林，從國有林班地流出，居住桃園市的43歲鍾姓嫌犯辯稱，是受雇於他人來載運肖楠木，但對於受雇人交代不清、警方於訊後依違反森林法及竊盜罪嫌移送桃園地檢署偵辦。大溪分局表示，林木長大不易，更遑論是國有林班地內的保育林木，盜伐者為了一己的私利，任意盜伐、盜挖國有林木，嚴重折扣評價影響森林保育，犯行相當惡劣，大溪分局將持續加強大溪及復興山區巡邏及查察勤務，保護國家珍貴林木，防止有心人士伺機犯案。桃園市大溪警分局日前接獲民眾檢舉，掌握有不肖人士竊盜國有林木，警方今日上午6點左右發現監控車輛往大溪方向行駛，立即通報警網設置路障攔檢，順利逮獲不肖人士。圖／警方提供 分享 facebook 桃園市大溪警分局日前接獲民眾檢舉，掌握有不肖人士竊盜國有林木，警方今日上午6點左右發現監控車輛往大溪方向行駛，立即通報警網設置路障攔檢，順利逮獲不肖人士。圖／警方提供 分享 facebook 桃園市大溪警分局日前接獲民眾檢舉，掌握有不肖人士竊盜國有林木，今日發現嫌疑車輛，經攔檢查獲將近200公斤肖楠木，訊後依違反森林法及竊盜罪嫌移送桃園地檢署偵辦。圖／警方提供 分享 facebook 桃園市大溪警分局日前接獲民眾檢舉，掌握有不肖人士竊盜國有林木，今日發現嫌疑車輛，經攔檢查獲將近200公斤肖楠木，訊後依違反森林法及竊盜罪嫌移送桃園地檢署偵辦。圖／警方提供 分享 facebook 桃園市大溪警分局日前接獲民眾檢舉，掌握有不肖人士竊盜國有林木，今日發現嫌疑車輛，經攔檢查獲將近200公斤肖楠木，訊後依違反森林法及竊盜罪嫌移送桃園地檢署偵辦。圖／警方提供 分享 facebook
維生素Ｄ3抗慢性病 趙順榮藥師教你這樣吃
【健康醫療網／記者黃思齊報導】市面維生素相關營養補給品多，琳琅滿目、不易挑選；究竟哪些成份是「身體必需品」，又哪些營養素必須靠補給品方能維持所需含量？對此，趙順榮藥師提醒，其中「維生素 D」對健康影響大，卻又是人體容易缺乏的營養素；因此，建議民眾務必向藥師與醫師諮詢，以了解如何正確補充、維持身體所需含量。
維生素 D 好處多 預防慢性病男女皆不可少
「維生素」是人體重要的微量營養成分，大多需要透過飲食等方式攝取補充，而無法由身體自行產生，若是缺乏會導致嚴重健康問題。其中，「維生素 D」是具有多重生理作用的荷爾蒙，除了維持鈣磷平衡、骨骼健康外，更能預防嬰兒氣喘、孕婦流產、失智症，並降低糖尿病發生、洗腎患者死亡率及預防癌症，同時可以保護心血管、調節免疫；除了被證實與許多慢性疾病相關外，更對男女生殖能力有相當幫助，是身體極為重要的營養素。
日曬少、飲食含量低 全球普遍缺乏維生素 D
獲取維生素 D 的最主要途徑為「曬太陽」，其次則為飲食補充。不過，由於大多數天然食物的維生素 D 含量都偏低，加上現代人多數日曬不足，因此缺乏維生素 D 已是全球普遍現象。除了陽光不易接觸影響人體合成維生素 D 外，趙順榮藥師說明，人體老化、肥胖、皮膚暗色、肝腎功能不佳等，都會影響維生素D吸收。
選擇口服非活性維他命 D3 留意衛福部許可
因此，藉由口服補充「非活性維他命 D3」，來獲取營養顯得相當重要。那麼究竟如何挑選？趙順榮藥師提醒，由於維生素 D 極易氧化，在製造過程中便會大量耗損，因此必須選擇由「藥品管理級製造廠」嚴製，並擁有「衛福部審查並取得正式許可證」以及通過「第三方公正單位檢驗機構」確認實際含量及食用安全的保健品，才是安心挑選的保障指南。
含量須達 800 IU 以錠劑保存 方能有效補充
另外，趙順榮藥師指出，也務必留意選擇含量 800 IU 以上等級之非活性維他命 D3，含量較充足，方有補給意義；而市面上常見的劑型有錠劑型態或是液態劑型，由於維生素 D3 具有非常不穩定的特性，會受到存放環境的溫濕度而影響價值與含量，建議選擇錠劑型態較為穩定容易保存，更便於日常補充、守護自身健康、預防慢性疾病。
2／20 中午準時開講 趙藥師直播解析維生素 D3
維生素 D3 之重要，那麼究竟要如何補充？又該從如何挑選適合自己的維生素 D3？ 2 月 20 日（三）中午 12:30－13:00 健康醫療網邀請趙順榮藥師親自至 FB「健康Live直播」現場，為各界朋友解惑，除了帶您認識維生素 D3，更為您補充相關小知識，同時歡迎您在直播期間隨時在線上提出問題，由趙藥師為您解惑，帶給您最專業的衛教直播！
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