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下面附上一則新聞讓大家了解時事
新北有機闢通路 導入宜蘭蔬果
新北果菜公司在本月6日前往宜蘭有機產地與農友交流。圖／新北果菜公司提供 分享 facebook 繼協助彰化芭樂銷售，新北果菜公司在本月6日前往宜蘭與農友交流，實際輔導當地農友如何注重有機蔬果品質及規格，要將宜蘭有機蔬果導入新北果菜公司有機拍賣專區，讓大台北地區700萬人口都能吃到安心的有機農產品。新北果菜公司總經理江惠貞表示，目前針對宜蘭有機小農，在蔬果的品質與規格進行技術輔導，例如什麼產期種什麼菜、告知新北的需求等，穩定品質後，新北市也會優先向宜蘭訂購蔬果，保障一定的價格與銷售量。. } }); } 新北果菜公司針對宜蘭有機精選銷售排行榜小農，在蔬果的品質與規格進行技術輔導，也會優先訂購，保障價格與銷售量。圖／新北果菜公司提供 分享 facebook 江惠貞說，除了目前有在做網路銷售的青年農友外，其他農民出產的蔬果只能銷售給宜蘭境內，銷售數量有限，日後技術穩定後，宜蘭農民也可開拓農產品市場，增加銷售量。有機蔬果的推廣是新北市政府目標之一，江惠貞指出，成立「有機拍賣專區」，就是為了讓農民節省銷售的時間與精力，並且讓有機蔬果普及化，讓更多的消費者接觸、認識有機蔬菜，與宜蘭有機產地農友交流聽取意見，輔導正確有機農產品包裝規格、蔬果分級制度等，提升有機農產品價值，增加消費者回購率。新北果菜公司表示，為了避免有機蔬菜受到汙染，也讓民眾吃得健康又安心，所以獨立出有機蔬菜拍賣專用場所及冷藏庫，以「預約交易」和「現場拍賣」雙軌並行，經過1年多的經營，目前有96間有機蔬果供應單位，也讓農民多一個銷售通路。
30分鐘快速上菜》丁骨牛排佐約克夏布丁、蕃茄肉醬蝴蝶麵、燙青菜
美味的丁骨牛排佐約克夏布丁。（圖片來源／竹科煮婦煮食日誌）
｢你為什麼有巧克力？｣小三生手上拿一顆金莎準備要吃。
｢今天是情人節，老師送我們的。｣
｢你知道什麼是情人節嗎？｣
｢知道，就是送巧克力給喜歡的人。｣
｢那你要送給誰？｣
｢送給馬麻。這顆巧克力給馬麻吃。｣
好在這樣也算有收到情人節禮物（汗）
#沒魚蝦也好
#沒花菜也好
===========食譜分隔線=============
今天的情人快餐，從冷凍庫挖出牛排預先退冰，冰箱剩的絞肉、蕃茄湊一湊，再弄個超簡單的約克夏布丁，感覺好像很膨湃，其實真的只要30分鐘就可完工。
約克夏布丁材料簡單，不用發酵，方便又快速，國外很常用來搭配有肉汁的料理。我用的比例是，蛋：牛奶：高筋麵粉=1：1：1、加一點鹽跟糖，攪拌均勻。
30分鐘快速上菜步驟：
1.瑪芬烤盤塗油，放入烤箱預熱220度。青菜放入水槽沖洗
2.煮一鍋水。水滾後，依包裝建議時間煮麵。
3.準備約克夏布丁麵糊
4.於此同時，取一小湯鍋加一點油，炒香蒜末、豬肉末，加入切成丁的牛蕃茄、一杯水、1大匙義大利香料，燉煮10分鐘，用鹽、一點糖調味。
5.瓦斯爐上另起一爐煎牛排，正反面各煎2分鐘。靜置休息10分鐘。
6.步驟3麵糊，倒入己預熱好的瑪芬烤盤，烤10分鐘。
7.步驟2義大利麵煮好取出，與步驟4拌勻。煮麵水快速燙青菜。
8.休息好的牛排，回鍋煎熱，上菜
本文由竹科煮婦煮食日誌授權轉載-進來點個讚吧:D
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